На ваши вопросы отвечает Оксана Беляева, руководитель ресурсного центра Благотворительного фонда «Дорога к дому» компании «Северсталь».
Сразу подчеркнем: психологи не дают советов, но есть общие рекомендации, следуя которым, можно разрешить вопрос с минимальными для себя эмоциональными потерями. Разберем истории, которыми поделились читатели «Речи».
Дружбе конец?
Подруга заболела ОРВИ. Время от времени я в соцсетях спрашивала, как у нее дела. Она отвечала: иду к врачу, еду домой. Потом вдруг на свое сообщение я получила отповедь: теперь уже все хорошо, ведь есть замечательные друзья, которые помогали, приносили лекарства, продукты. После чего связь оборвалась. Я поняла, что это обида на меня за то, что не вхожу в число замечательных друзей. Я в растерянности, ведь мы дружим почти 30 лет. И как быть?
Ксения, бухгалтер
— Во-первых, то, что произошло, и то, что мы думаем об этом, — не одно и то же. Стороны могут истолковать ситуацию по-разному. У Ксении возникла мысль, что подруга обиделась, хотя слов про обиду в ответе не прозвучало.
Во-вторых, отношения взрослых людей строятся на уважении и доверии. Подруга, которая оборвала связь, демонстрирует детское поведение, которое и заключается в обидах. У детей нет большого опыта, они не всегда знают, как себя вести в той или иной ситуации. Дети не совсем понимают, какие эмоции в данный момент испытывают. А даже если понимают, не всегда могут их обозначить. Взрослые зачастую не говорят друг другу, что испытывают, чего хотят от отношений, в какой момент появилась тучка на горизонте этих отношений. Причины разные: боятся разрушить отношения, не привыкли открывать душу.
В-третьих, есть рекомендации, как себя вести в таких ситуациях. Для начала Ксении можно уточнить причину реакции подруги, хотя бы через соцсети. При этом необязательно признавать сразу: я не права, поскольку не проявила к тебе должного внимания.
В-четвертых, нужно понять: если дружба длится тридцать лет, то каждый из вас друг другу важен, нужен, дорог.
В-пятых, самой Ксении следует решить, чего она хочет. Бывает, что отношения — любовные, дружеские, партнерские — прекращаются или ставятся на паузу. Насколько Ксении важен этот человек, хочет ли она сохранить дружбу? Если да — все это нужно донести до подруги.
Личное пространство
Разбежались с подругой, хотя дружили десять лет 24/7. Как-то раз она звонит, говорит, что ей плохо и хочет ко мне прийти. А я не могла ее в тот вечер пригласить, была не одна. Объяснила, но это не помогло. Отношения разорваны по ее инициативе. Возвращать их или не стоит?
Кира, технолог
— В этом примере речь идет о личном пространстве. Судя по всему, подруга к Кире приходила, когда хотела, в любое время. А тут получила отказ, история пошла по другому сценарию. Всегда было можно, и вдруг стало нельзя. Дружба разорвана, Кира удивлена. Видимо, до этого момента она не обращала внимания на то, что нарушаются границы ее личного пространства. Можно задаться вопросом, была ли это дружба, если из-за незначительного события она прекратилась.
Вмешались деньги
Мне срочно нужны были деньги, подвернулся удачный случай купить автомобиль, о котором я мечтал. Попросил друга помочь, деньги у него есть, но он отказал. Обращаться к нему больше по какому-либо поводу нет желания. Думаю, мы больше не друзья. Или я не прав?
Глеб, автослесарь
— Народная пословица гласит: дружба дружбой, а денежки врозь. В этой истории есть видение ситуации только Глеба, точку зрения другой стороны мы не знаем. Друг не дал денег, а почему — об этом речи не шло. Причины могут быть разными: сейчас нет требуемой суммы, деньги вложены в дело, принцип — никому не давать в долг и т. д. Если в отношения вмешиваются финансы, дружба может трансформироваться. Один другому дал денег, этот другой должен, а тот, кто дал, будет думать, когда друг вернет деньги и вернет ли. Дружба может разрушиться.
Помогать ли детям мириться?
Была в гостях у сестры. Ее дочь Мила, ей пять лет, играла со сверстницей Варей. Я случайно увидела, как девочки поссорились, Варя заявила, что больше не дружит с Милой. Мила заплакала, она хотела дружить. Я попыталась объяснить ей: не хочет — и не надо. Но ребенок стал еще больше рыдать, а Варя еще настойчивее заявлять, что дружить не намерена. В конце концов мне удалось их помирить, но, боюсь, это было принуждение к миру. А как надо было поступить?
Ольга Михайловна, продавец
— Не вмешиваться. Взрослые, которые окружают детей, как правило, стараются им помочь разрулить спорные ситуации. И такими действиями формируют у детей беспомощность, неумение решать разногласия. У детей малый жизненный опыт, им кажется — то, что произошло сейчас, самое горькое, что случилось с ними. Если в такой ситуации присутствует взрослый, он может отвлечь, заинтересовать игрой, переключить внимание. Дети не знают, как действовать, взрослый может учить их этому. Рассказывать, спрашивать: почему ты сейчас так отреагировала, а почему она играть не хочет, а может быть, во что-то другое поиграете? Чтобы ребенок учился анализировать ситуацию здесь и сейчас. И понимать, что жизнь не складывается только из того, чего мы хотим.
Игра в молчанку
У жены появилась дурная привычка: чуть поссорились, она перестает со мной разговаривать. Может неделю молчать. Сын, которому шесть лет, переживает, думает, причина нашей ссоры в нем. Как быть?
Арсений, помощник машиниста
— Проблема состоит из двух частей. Первая — это взаимоотношения в паре взрослых. Вторая — влияние на ребенка. Мужчина не говорит, как он сам себя ведет. Такое эмоциональное насилие бывает и двусторонним — кто кого перемолчит. И каждый ждет, что партнер сдастся первым. Если ребенок стал свидетелем конфликта между родителями, взрослые должны быть честны перед ним и сказать: мы сейчас с мамой разговаривали громко, потому что не могли решить наш взрослый вопрос. Чтобы у ребенка не возникло связки — если они ругаются, то это из-за меня. Должен ли мужчина сделать первый шаг к примирению? Думаю, нет. В каждой паре свои правила, но во взаимоотношениях партнеры равны.
Татьяна Ковачева
