В минувший четверг в шатре здоровья череповчанам традиционно мерили артериальное и глазное давление, пульс, сатурацию крови, рост и вес, индекс массы тела. Бесплатную консультацию давали врачи — терапевт и кардиолог. Желающих пройти обследование было много.
Посетители городка «Шаг к здоровью» в Череповце — чаще представители старшего поколения, и мужчины среди них редкость. И в то же время в каждом таком городке работа медиков кипит и царит доброжелательное настроение. Спрашиваем у посетителей, часто ли они обращаются в поликлинику и каких врачей не хватает.
Знакомимся. Ирина, ей 65 лет, работала на «Северстали» в цехе автоматизированных весовых устройств. По мере возможности следит за своим здоровьем:
— Я хожу в фитнес-залы, в аквапарк «Радужный», всегда приятно поплавать. А еще с удовольствием посещаю клуб «Ветеран «ПАО «Северсталь». А уж там занятий по душе сколько хочешь себе найдешь. Хватает ли времени? У меня два сына, старший — художник, младший делает мебель. А вот внуков нет, отсюда и свободное время. Я приписана к поликлинике МСЧ «Северсталь», сейчас ее назвали номером три, у меня проблем попасть к врачам нет.
Коллега по цеху нашей собеседницы — Лидия, ей 70 лет. Она тоже приписана к северсталевской поликлинике.
— Последний раз была там осенью прошлого года: руку сломала, потом долго восстанавливалась, — рассказывает Лидия. — Из узких специалистов меня интересует травматолог-ортопед, к нему и записываюсь. Дети? Сын в Москве, внук тоже, к сожалению, редко видимся.
По мнению другой нашей собеседницы Татьяны (ей 73 года, ветеран «Северстали»), проблемы с получением медицинской помощи есть.
— В седьмой поликлинике к врачам сложно попасть. Посылают записываться на «Госуслуги», а там нужно по ночам дежурить, не поймаешь талон — к утру в поликлинике их уже не будет. Не попасть к офтальмологу, а хирурги и вовсе ушли, — высказывает свое мнение череповчанка.
Елене 50 лет, работает на «Северстали» оператором пульта управления в коксоаглодоменном производстве. Она почетный донор. О городке здоровья узнала от волонтеров на работе и пришла в городок проверить контрольные показатели: вес, рост, уровень сахара в крови. Врачей посещает редко, но за здоровьем старается следить, на дачу за город ходит пешком.
Первый раз посещает городок Ида, ей 67 лет, работала упаковщицей на «Русском бисквите».
— Гуляли, решили зайти, — говорит она.
Галина, 40 лет, работает в сфере образования. Обращаться к врачам не видит надобности, но за здоровьем следит: ходьба, плавание, домашние тренировки.
О городке здоровья волонтер Юлия (41 год) узнала из интернета. Решила проверить основные контрольные параметры. «В поликлинику обращаюсь, когда приспичит», — говорит она.
Родители Кирилла, ему 23 года, работают на спичечной фабрике, а сам молодой человек стал учителем информатики и физики в школе. О городке узнал от друзей. «Готов посещать такие мероприятия, следить за своим здоровьем, а такая форма очень удобная — на свежем воздухе и сразу несколько исследований можно получить», — говорит он.
Мы подошли к началу работы медиков. Посетителей становилось все больше, к врачам за консультацией вскоре выстроилась очередь.
Нам часто доводилось слышать в таких городках про трех китов здоровья: правильное питание, физическая активность и здоровый сон. Мы часто злоупотребляем сладким, мучным, соленым, копченым. А рацион должен быть сбалансированным. И тратить калорий нужно не меньше, чем потребляешь. Физическая активность помогает и сжигать калории, и держать себя в форме: ходьба, бег, плавание, тренировки — все активности хороши. А здоровый сон помогает нам поддерживать хорошее эмоциональное состояние и снимать негативные последствия стрессов.
30 июля шатер здоровья будет работать у ТЦ «Галактика» в Заречье, а 6 августа — в Новых Углах.
Татьяна Ковачева
Фото: Татьяна Иваницкая
