Эпидемическая ситуация по ОРВИ и гриппу в регионе остаётся стабильной. За минувшую неделю в Вологодской области зарегистрировали 7,6 тысячи случаев ОРВИ — это на 21,6% меньше, чем неделей ранее. Об этом сообщает областной Минздрав. По данным мониторинга, сейчас циркулируют преимущественно вирусы негриппозного происхождения.
В региональном Минздраве отмечают: сейчас наиболее подходящее время, чтобы подготовиться к сезонному росту заболеваемости гриппом. Самый эффективный способ защиты — вакцинация.
Прививку советуют сделать тем, кто входит в группы риска:
— дети;
— пожилые люди старше 60 лет;
— пациенты с хроническими заболеваниями;
— работники, которые часто контактируют с людьми: врачи, учителя, сотрудники социальной сферы, торговли и другие.
Сделать прививку бесплатно можно в поликлинике по месту жительства. При себе нужно иметь паспорт и полис ОМС.
Кроме вакцинации, врачи рекомендуют соблюдать простые меры профилактики:
— регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их спиртовым антисептиком;
— при кашле и чихании прикрывать рот и нос салфеткой или сгибом локтя, а после мыть руки;
— проветривать помещения и проводить влажную уборку;
— высыпаться, правильно питаться и вести здоровый образ жизни;
— при первых симптомах респираторного заболевания оставаться дома и обращаться к врачу.