Качественный сон — основа хорошего самочувствия, высокой работоспособности и крепкого здоровья.
В новом выпуске программы "Живи в балансе" расскажем, что влияет на полноценное восстановление организма ночью: от правильного положения тела до внутреннего настроя перед сном.
Видео: "Русский Север"
