10 череповецких ветеранов преодолели себя

Второй год городской совет ветеранов проводит конкурс «Давайте жить, чтоб сердце не старело». Его условие — подарить себе на день рождения свой личный спортивный рекорд. Конкурс проходит в течение года, на этой неделе награждали победителей.

Первое место жюри отдало ветерану АО «Апатит» Евгении Сех. Она в этом году начала заниматься йогой в гамаках.

— Светлана Николаевна Колесова все время привлекает к участию в своих мероприятиях разных людей, вот добралась она и до меня, — смеется победительница. — Я занимаюсь разными видами спорта, решила в этом году начать ходить на тренировки по йоге в гамаках. Этот спорт развивает гибкость, упорство, силу — ведь чтобы висеть вниз головой в гамаке, нужно иметь сильные руки, а значит, начинаешь их тренировать. В воздушной йоге есть еще один важный момент — нужно победить свой страх. У меня получилось. Весной я начала ходить на тренировки, а к своему дню рождения в июне уже выполняла фигуры йоги.

Евгения Сех ходит и на кардиотренировки, элементы которых выполняются в воздухе, — это направление называется «банджи», — занимается бадминтоном, играет в городки. В прошлом году, рассказывает она, в конкурсе «Давайте жить, чтобы сердце не старело!» участвовала ее напарница по игре в городки Ирина Маркова.

— Конкурс мы проводим с прошлого года при поддержке проекта «Единой России» «Старшее поколение», — говорит председатель городского совета ветеранов Сергей Беляев. — Поступило 19 заявок, было выполнено 10. Надеемся, что в следующем году мы выйдем за рамки города — приглашаем к участию другие ветеранские организации. Направления самые разные: в этом году люди занимались альпинизмом, плаванием, гимнастикой и другими видами спорта.

Второе место заняла Галина Смирнова — она впервые встала на ролики на пенсии. Третье место у Веры Соколовой — она поднялась в горы. У всех участников есть чем похвастаться: например, Ольга Чекалева, которая боялась воды, пошла заниматься в бассейне и даже выступала на соревнованиях по плаванию. А Анатолий Трубкин стал чемпионом области в беге на один километр.

— Участники конкурса — мои друзья по жизни, — говорит председатель спортивно-массовой комиссии городского совета ветеранов Светлана Колесова. — Они все время рядом со мной, и я чувствую их поддержку. Я сомневалась, стоит ли продолжать этот конкурс в 2022 году, волновалась, что мало будет участников, ведь подарить себе спортивный рекорд непросто, участников нужно мотивировать, объяснять, что все обязательно получится. Но когда находишься рядом с человеком, который выполняет задания конкурса, чувствуешь, как у него словно бы крылья за спиной вырастают. Хочу, чтобы они этот волнующий опыт передали своим коллегам, друзьям, родителям и детям, чтобы те тоже дружили со спортом.

Алена Сеничева