Как за полторы недели подготовиться к школе

До начала учебного года осталось полторы недели. Дети возвращаются из лагерей и деревень, а родители начинают закупать форму и канцтовары. Однако стоит позаботиться не только о школьном оснащении ребенка, но и о его психологическом настрое на учебу.

Главное — режим

Многие родители ближе к школе начинают задумываться: а не пора ли привыкать к школьному режиму, например, укладываться чаду спать хотя бы не в 12 часов ночи?

— Летний режим сна, питания, прогулок отличается от учебного. Чтобы переход от отдыха к школьным нагрузками прошел без стресса, наладьте режим сна и отдыха: укладывайте детей не позже десяти часов вечера хотя бы в последнюю неделю перед учебой, каждый день смещайте утренний подъем и следите за тем, чтобы ребенок высыпался, — советует педиатр детской поликлиники № 1 Юлия Теплякова.

Еще психологи советуют начать до школы практиковать самостоятельный подъем по будильнику. Пусть ребенок сам встает, умывается, одевается, пока мама на кухне готовит завтрак. Если у ребенка пока не получается самому просыпаться, не нужно создавать панику и будить его с криками «Вставай, опоздаешь!». Будите его с улыбкой и ласковыми словами.

В случае с младшими школьниками это задача родителей — правильно спланировать время, чтобы ребенок утром успел позавтракать и не опоздал в школу.

Настроить на позитив

Ни в коем случае не нужно пугать ребенка трудностями. Такие фразы, как «в школу не возьмут», «двойки будут ставить», «в классе засмеют», снижают мотивацию и заранее настраивают ребенка на неудачи. После таких «напутствий» на вопрос: «Хочешь ли ты учиться в школе?» — дети уверенно отвечают: «Нет!»

— С детьми важно разговаривать. В доверительной беседе выясните, что ребенка тревожит перед школой, успокойте, подбодрите, — говорит Екатерина Фрыгина, директор БФ «Дорога к дому», член Общественной палаты РФ. — Можно подвести итоги, чему ребенок научился за лето, и похвалить его за успехи. Если ребенок очень волнуется перед школой, можно выбрать какую-нибудь небольшую любимую игрушку, с которой он будет ходить на учебу.

Задача родителей первоклассника — сформировать у него позитивный настрой на школу: 1 сентября — это праздник, нарядная форма, красивый букет, новые друзья, а дальше — новый мир знаний, открытий и возможностей.

Поделитесь с ребенком своими счастливыми воспоминаниями о школе, перелистайте вместе семейный альбом. Ваши воспоминания о школьных годах, истории из школьной жизни и рассказы о друзьях детства создадут ребенку позитивный настрой.

Обеспечить безопасность

Помогите ребенку овладеть информацией, которая позволит ему не теряться: он должен уверенно помнить свое полное имя, номер телефона, домашний адрес, имена родителей. Это поможет ему в незнакомой ситуации.

— С первоклассником нужно заранее обговорить, как действовать в некоторых ситуациях, — советует Екатерина Фрыгина. — Например, если он потерял или забыл телефон. С ребенком заранее нужно выучить наизусть номер мобильного телефона папы или мамы, чтобы позвонить с телефона учителя или друга. Если ребенок сам будет возвращаться домой после уроков, то нужно освежить в памяти правила дорожного движения. Особенно это актуально для жителей улицы Архангельской, где после открытия моста увеличился транспортный поток, появились новые светофоры и пешеходные переходы. Также важно напомнить ребенку правила поведения на улице: никуда не ходить с незнакомыми людьми, не садиться в незнакомые машины, при нестандартной ситуации в первую очередь позвонить родителям.

Еще важно научить ребенка внимательно относиться к своим нуждам, без стеснения обращаться к учителю или другим взрослым в школе, если что-то болит или требуется помощь.

Эти рекомендации подходят для всех школьников, но особенно актуальны для первоклассников.

Кому поможет «Соберем ребенка в школу»

Так называется акция, которую проводит сейчас БФ «Дорога к дому». В ходе акции планируется оказать помощь 300 детям из семей, которые находятся в трудном материальном положении. Есть в списке нуждающихся и семьи из Донбасса. Все желающие помочь могут принести новые вещи для школьников: школьную и спортивную форму, обувь, рюкзаки, канцтовары. Они принимаются по адресу ул. Юбилейная, 26. Можно также переводить денежные средства. Номер счета указан на сайте БФ.

Жанна Газзаева