Девяностолетняя череповчанка подарила себе на день рождения 90-километровый марафон

Восемь череповецких пенсионеров уже поставили личные спортивные рекорды к своему дню рождения. Все они — участники конкурса «Давайте жить, чтоб сердце не старело» (0+). Его проводит городской совет ветеранов для горожан старшего поколения.


Кто бегает, кто в прорубь ныряет

В 30-градусную жару по стадиону «Металлург» наматывает круги колоритная парочка — 90-летняя Тамара Ивановна Щеглова и 79-летняя Светлана Николаевна Колесова. Видно их издалека, потому что Светлана Николаевна в ярко-малиновой футболке и с такого же цвета прической.

Пробегая мимо нас с фотографом, ярко-малиновая женщина-праздник останавливается, чтобы ответить на вопросы, а неутомимая Тамара Ивановна бежит дальше, даже не запыхавшись.

Под чутким кураторством известной в городе любительницы спорта Светланы Колесовой 90-летняя череповчанка участвует в конкурсе «Давайте жить, чтоб сердце не старело» (0+). Участникам предлагается подарить к своему дню рождения личный рекорд в любом спорте или виде физической активности. Так, Тамара Ивановна решила пробежать к своему 91-летию 90 км по стадиону «Металлург». Естественно, не за один день — по 10 — 12 км за один забег. И даже 30-градусная жара ей не помеха. И это после того, как зимой Тамара Ивановна тяжело переболела коронавирусной инфекцией.

— Конкурс мы запустили только с февраля из-за пандемии. Главная его цель — мотивация себя на совершение какого-то спортивного достижения. Вот сидят у нас пенсионеры дома, и нечем им заняться. А тут они занимаются физической активностью, получают заряд бодрости, настроение улучшается. У них уже мысли не о том, что кругом пандемия, страшно и никуда нельзя выйти, а позитивные, — рассказала «Речи» Светлана Николаевна Колесова, председатель спортивно-массовой комиссии городского совета ветеранов и глава ветеранской организации работников сферы физкультуры и спорта. — Ведь почему у меня возникла идея этого конкурса? Мне звонят ветераны спорта и спрашивают: «Света, почему ты нас никуда не зовешь заниматься, что нам теперь, умирать, что ли, дома?» И я придумала, чем их занять! В конкурсе кто-то бегает, кто-то плавает, кто-то прыгает, кто-то на лыжах катается, кто-то скандинавской ходьбой занимается. У меня даже конкурсантка в проруби купалась. А ведь большинство участников — обычные пенсионеры, которые раньше никогда спортом не занимались!

Фотография подтвердит рекорд

У конкурса есть условия: нужно придумать упражнение, заполнить анкету участника, которую можно получить в совете ветеранов, и приложить к заявке на конкурс фотографии в формате А4, подтверждающие выполнение личного рекорда. На фотографиях должен быть запечатлен старт и финиш. Выполняя задание, можно пригласить в качестве помощника того, кто сфотографирует рекорд. Автор и организатор конкурса Светлана Колесова тоже готова консультировать и поддерживать участников.

Заявиться в проект могут только жители Череповца — женщины от 55 лет и мужчины старше 60 лет. Хотя Светлане Колесовой уже поступают звонки из районов и из Вологды. Но иногородним пока отказывают.

На сегодняшний день Светлане Колесовой поступило уже 15 заявок, из них восемь выполнены. Так, Владимир Соколов к своему 83-летию выполнил упражнения на пресс по числу прожитых лет. А 70-летняя Надежда Плескачева 8 марта окунулась в прорубь с букетом тюльпанов в руке.

«Бег счастья»

Девятой участницей, приступившей к исполнению своей заявки, стала 90-летняя Тамара Ивановна Щеглова. Вместе со Светланой Колесовой, взявшей над долгожительницей шефство, они решили назвать этот спортивный подарок «Бег счастья». Тамара Ивановна — уникальный человек. Является тружеником тыла, отработала всю молодость на вредном производстве в городе Приозерске Ленинградской области, из-за чего вышла на пенсию в 45 лет.

Приехала в Череповец и не захотела сидеть дома — выучилась на бухгалтера и стала снова работать.

Бегает в любительском спортклубе «Ритм» на стадионе «Металлург» с 2014 года, побывала на множестве соревнований и везде занимала первые места. Вот и сейчас, пробежав три круга по стадиону, Тамара Ивановна спокойно, с улыбкой рассказывает о себе — совершенно без одышки!

— Я получаю большое удовольствие от бега. Когда бегаю, я чувствую себя человеком. Прихожу сюда, а тут у меня такая прекрасная команда (показывает на Светлану Николаевну). А что бы я дома-то делала? Я спортом понемногу всю жизнь занималась: плавала, бегала, на лыжах ездила. На пенсии бегала во дворе с собакой. А когда собачки не стало, я стала бегать одна. В жару бегать не тяжело, я в любую погоду бегаю.

Во дворе дома во время пробежки увидел Тамару Ивановну один из участников клуба бега и ходьбы «Ритм» и привел в клуб в январе 2014 года.

— Тамара Ивановна впервые от клуба защищала честь Череповца в международном пробеге «Космический марафон» в городе Королеве. И сразу стала победителем в своей возрастной категории, — рассказывает Светлана Колесова. — После этого мы ездили по разным соревнованиям. Ежегодно она становилась победителем международного зимнего марафона «Дорога жизни» в Питере. Ее на финише всегда ждало столько людей, и она всегда прибегала с улыбкой! Бежит к финишу, руки вверх — и все корреспонденты и участники любуются ею! Десять километров пробежит — и как будто и не бежала, настолько она выносливая!

Пример любви к жизни


В этом году на Тамару Ивановну судьба обрушила сразу несколько тяжелых испытаний. Зимой во время тренировки женщина поскользнулась и упала, с сотрясением головного мозга попала в больницу. Затем другая напасть — подхватила коронавирус. Переболела тяжело, лежала в моногоспитале, находилась на ИВЛ. Об этом Тамара Ивановна рассказывать не любит.

«В груди было тяжело и есть не могла», — скупо поделилась своими воспоминаниями о тех тяжелых днях. А весной она потеряла дочь — из-за коронавируса ушла из жизни известная в городе журналистка и поэтесса Татьяна Жмайло. Но Тамара Ивановна восстановилась и вернулась к активной жизни — продолжает бегать.

— Я горжусь ею, она — пример любви к жизни! — восхищается своей подопечной Светлана Колесова. — Она читает стихи, поет песни, сплясать — пожалуйста! Это уникальный, удивительный человек!

Заявки на участие в конкурсе «Давайте жить, чтоб сердце не старело» (0+) принимают в городском совете ветеранов на ул. Металлургов, 7. ��адать интересующие вопросы можно по телефону 57-86-88. Итоги конкурса объявят в конце 2021 года.

Заявиться в проект могут жители Череповца — женщины от 55 лет и мужчины старше 60 лет. На выполнение личного рекорда в любом виде спорта дается один месяц до дня рождения.

Жанна Газзаева