Как подготовится к экзаменам без репетиторов?

Что нужно и чего не нужно делать перед ЕГЭ выпускникам и их близким? Что может помочь справиться с нервами и стрессом? Обо всем этом «Голос Череповца» расспросил тех череповецких выпускников, кто сдал единый госэкзамен на 100 баллов.Пожелать удачи. Прохор Мирославский сдал на 100 баллов три экзамена: математику (профильный уровень), информатику и ИКТ и физику, а на четвертом ЕГЭ – по русскому языку – набрал 96 баллов. Надо ли объяснять, насколько это впечатляющий результат? На вопрос журналиста «Голоса Череповца» о том, когда он начал готовиться к ЕГЭ, молодой человек ответил:— Я думаю, что все школьные годы — в какой-то мере подготовка к ЕГЭ. Но если говорить о тщательной подготовке, то, пожалуй, это последние два года. Так как я учился в лицее «АМТЭК», где очень высокий уровень преподавания, необходимости в дополнительных занятиях практически не было, а в занятиях с репетиторами тем более. В Интернете существует множество сайтов, где можно решить варианты ЕГЭ по предметам. Все, что я делал, — это незадолго до экзаменов прорешивал несколько вариантов, определял задания, в которых я допускал ошибки, и потом делал упор на них. Все остальное мне дали учителя, за что я им, конечно, очень благодарен. Учитель математики — Михаил Игоревич Толовиков, физики — Любовь Николаевна Туркина, информатики — Александра Борисовна Кузнецова, русского языка — Людмила Евгеньевна Жукова.Прохор не утверждает, что это универсальный рецепт. Кому-то для успешной сдачи экзаменов нужно больше времени, и их задача – выработать собственный, удобный именно им план подготовки к ЕГЭ.— А была ли у вас, скажем так, физическая подготовка? Например, особый режим дня?— Главное — хорошо выспаться перед экзаменом, — дал дельный совет юноша.С тремя стобалльными результатами Прохора поздравляли не только родные, которые, естественно, очень им гордятся, и друзья. Были звонки даже от незнакомых людей.Я осторожно поинтересовалась, нет ли досады из-за того, что по русскому языку не хватило всего четырех баллов до максимума?— Досады нет. Наоборот, доволен настолько высоким результатом, потому что на пробных экзаменах я был далек от таких баллов.— Что бы вы посоветовали родным выпускников? Как нужно и как не нужно вести себя, чтобы человек меньше нервничал и чувствовал поддержку?— Не нужно давить на выпускников, потому что на их плечах и так лежит большой груз ответственности. Нужно просто поддержать перед экзаменом, пожелать удачи, помочь советом.— Был ли на ЕГЭ какой-то случай, который особенно вам запомнился?— Мой друг на экзамене по информатике забыл переписать одно задание с черновика на чистовик. Поэтому, к слову, о советах: важно проверять свои черновики перед сдачей.Мы не могли не спросить, куда Прохор будет поступать и каким видит свое профессиональное будущее.— Поступать буду в Московский физико-технический институт на направление «Прикладная математика и физика» в физтехшколе прикладной математики и информатики. По поводу будущей профессии еще не думал. Сперва нужно отучиться, потому что, возможно, некоторые профессии, которые сейчас актуальны, к моменту окончания учебы могут перестать быть востребованными.Радоваться жизни. Алина Горшкова, выпускница школы № 40, сдала на 100 баллов ЕГЭ по русскому языку. Девушка готовилась самостоятельно, без репетиторов, начала примерно за полгода до экзамена. Смотрела видеоуроки, решала варианты заданий. С улыбкой признается, что за время подготовки было потрачено немало нервов и шоколада.— Шоколада я могла съесть очень много – и для успокоения, и для стимуляции мозга.— Что бы вы посоветовали тем, кто еще только будет сдавать ЕГЭ?— Меньше давать себе слабину, больше заниматься учебой. Но и сидеть целыми днями над заданиями – это тоже неправильно. В общем, нужно сбалансировать учебу и отдых.— А что делать родным?— Родные должны поддерживать и не давить слишком сильно, потому что когда начинают давить, еще больше нервничаешь и переживаешь. Мои родственники в этом плане большие молодцы – они не давили и поддерживали.— И покупали шоколадки? – не удержалась я.— И покупали шоколадки, — весело подтвердила Алина, — и мороженки. И поддерживали словами.В день, точнее вечер, перед экзаменом по русскому языку Алина и ее подруга-одноклассница отправились прогуляться.— Мы отложили все дела, пошли смотреть на закат, есть мороженое, — радоваться жизни.Подруга, к слову, тоже сдала экзамен более чем успешно – на 96 баллов.Алина Горшкова собирается поступать в Череповецкий государственный университет учиться на преподавателя английского и немецкого языка.— А работать планируете по профессии – учителем английского и немецкого?— Да, очень хотелось бы.Универсальный диплом. Денис Ловцев, выпускник школы № 26, сдал на 100 баллов ЕГЭ по физике. Он тоже готовился к экзамену без репетиторов, прежде всего с помощью Интернета – через онлайн-школу «Фоксфорд». Поступать молодой человек планирует в один из столичных вузов, скорее всего, на специальность «прикладная математика и физика». Чтобы определиться с будущей профессией, считает Денис, нужно время — больше узнать и больше понять.— На самом деле с физикой и математикой дальше можно идти куда угодно. Кто-то занимается наукой, кто-то на последних курсах начинает больше заниматься программированием, кто-то уходит работать, например в банк. Я бы сказал, что такой диплом – универсальный, потому что тебя учат всему.Вывод о том, каких ошибок при проверке знаний лучше не допускать, Денис сделал еще по опыту участия в олимпиадах.— Из-за того что материала было много, мне казалось, что надо смотреть как можно больше разборов задач, набраться, так сказать, больше идей. Я считал, что это лучше, чем подолгу сидеть над одной задачей. Если у меня не получалось решить какую-то задачу за 30 – 40 минут, я открывал подсказки или искал решения в Интернете. Но на самом деле нужно учиться именно сидеть и решать задачи, не проскакивать их. Я не говорю, что над каждой задачей, которую ты не понимаешь, надо биться по три часа. Но стоит выделять какие-то дни, когда ты бы мог посидеть над задачей час или чуть больше либо вернуться к ней на следующий день. Да, это кажется потерей времени, учитывая объем материала, который нужно выучить, но именно этого и может не хватить – опыта сидеть и думать.На ЕГЭ стратегия себя оправдала. Помогло и то, что перед экзаменом по физике Денис не нервничал.— Я понимал, что к экзамену готов полностью. Непосредственно на решения заданий у меня ушло 2 часа 20 минут, а потом я час или полтора проверял. Проверка пригодилась – пару вещей я исправил.#личныйопытСтрессоустойчивостьПрохор Мирославский не раз участвовал в различных олимпиадах, а это повышает стрессоустойчивость. «Я шел на экзамен, как на очередную олимпиаду, к которым я уже привык. Основное волнение было перед экзаменом по русскому, потому что понимал: скорее всего, написать его мне будет труднее, чем остальные. Перед физикой, математикой и информатикой я почти не волновался, потому что был уверен в хорошем результате». Конечно, когда стали известны результаты, молодой человек очень обрадовался: «Особенно после получения результатов по физике, потому что из трех стобалльных ЕГЭ я меньше всего был уверен в этом предмете».

Елена Бжания, газета «Голос Череповца»