Глава региона показал, с каких упражнений начинает день

Копировать ссылку
Врио губернатора Вологодской области Георгий Филимонов объявил о старте новой рубрики «Зарядка с Филимоновым».
Глава региона показал, с каких упражнений начинает день

 «Регулярно говорим о нашем приоритете — здоровом и сильном поколении. Пример здесь нужно подавать лично, поэтому в рамках спецвыпусков буду предлагать всем желающим, а также моим коллегам из Правительства Вологодской области и губернаторам других субъектов Российской Федерации последовать моему примеру и повторить ряд упражнений», — поделился врио губернатора Вологодской области Георгий Филимонов.

Георгий Филимонов поделился, что утро начинает с пробежки — 4 или 5 километров. Затем переходит к сету упражнений:

— шпагат,

— подъем ног в висе — 10 повторний,

— отжимания (пальцы-кулаки-ладони) — 10 повторений каждым способом.

Георгий Филимонов поделился, что в скором времени планирует проводить открытые тренировки, прийти на которые сможет каждый желающий.

Видео: страница Г.Филимонова в социальной сети «ВКонтакте»
Назад к списку
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
Опрос

ОПРОС

← 1 / 74 →

Вологжане делятся фотографиями лесных даров в социальных сетях. А вы уже открыли грибной сезон?

29.17%
12.50%
16.67%
8.33%
33.33%
Опрос завершен
Анонимно или
Войти
Предложите новость

ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваши видео и фото.

Предложить новость
(8172) 280-003
Вологда
(8202) 57-11-11
Череповец
Цитата

ЦИТАТА

← 1 / 3 →
Георгий Филимонов
врио губернатора Вологодской области
Георгий Филимонов

«Два дня Петербургского международного экономического форума прошли очень успешно для Вологодчины. Мы подписали более 30 соглашений с общей суммой инвестиций порядка 150 миллиардов рублей - это абсолютный рекорд за все время участия региона в форуме. В результате реализации этих проектов будет создана, по меньшей мере, тысяча новых рабочих мест и обеспечено дополнительно более 9 миллиардов рублей налоговых отчислений в областной бюджет ежегодно».

9 Июня 2024
Топ-5 новостей

ТОП-5 НОВОСТЕЙ

35 Медиа
19 июня, среда
01:49:28
Коронавирус
Коронавирус
227791 (+62) чел
Курсы валют
USD 89.05
EUR 95.39