Как череповецкие психологи справляются с эмоциональным выгоранием?

День психолога отмечают 22 ноября. Именно в этот день 27 лет назад в Москве прошел Учредительный съезд Российского психологического общества. И хотя официально праздник не признан — с 2000 года в России его проводят ежегодно. С представителями этой профессии пообщалась съемочная группа «Канала 12».

Елена — мама и предприниматель. На работе проводит большую часть времени. Которого на детей остается не так уж много. Рассказывает, что впервые обратиться к психологу фонда «Дорога к дому» заставили трудности подросткового периода старшей дочери. По словам Елены, решиться на поход к специалисту было не легко, рассказывать о таких проблемах посторонним сложно. Но психолог не только помог справится с проблемами, но и рассказал матери как выстраивать отношения с подростком, чтоб кризисных ситуаций стало меньше.

«Я очень довольна результатом и в будущем, когда вот у меня еще вторая доченька подросла, и я вижу, что я что-то не успеваю, не справляюсь с ее этапами возрастными, я бегом опять побежала к психологу, чтобы нам помогли. Нам помогли, разжевали, сказали, как вести себя, на что обратить внимание, где-то были упущения, но все наверстываем, прислушиваемся и очень ценим этих специалистов».

Профессия психолога многогранна. Эти специалисты работают в производстве, образовании, медицине. В социальной сфере колоссальную работу в Череповце проводят в центре «Преодоление». Специалисты помогают в реабилитации детей с различными нарушениями здоровья.

День психолога отмечают 22 ноября
День психолога отмечают 22 ноября

Ольга Пименкова, заведующий отделением дневного пребывания: «Когда в семье появляется особый ребенок, родители испытывают массу разных чувств. Помощь и поддержка психолога нужна семье с самого ее начала. Иногда бывает, в период беременности, когда родители узнают о возможном диагнозе будущего малыша — уже необходима консультация ведущего специалиста, который расскажет о том, что ждет в ближайшее будущее эту семью, что будет необходима реабилитационная работа, как она будет оказана».

В центре работают 7 психологов. Один из них — Наталья Смелкова — в этой сфере трудится уже больше 20 лет. Профессия, признается женщина, стала для нее образом жизни. Психолог она не только на работе, но дома. Всегда готова помочь близким разобраться в сложной жизненной ситуации. В «Преодолении» проходят реабилитацию дети с разной степенью тяжести, с разным эмоциональным состоянием, с агрессивным поведением в том числе. Все эти проявления психолог должен пропустить через себя и найти оптимальный вариант решения проблемы. И здесь важно не допустить профессионального выгорания.

Наталья Смелкова, психолог центра «Преодоление»: «Для нас очень важно поддерживать свое эмоциональное состояние, потому что психологи такие же люди, которые сталкиваются с трудностями в своей жизни, и нам тоже нужна поддержка. Мы друг с другом консультируемся и поддерживаем друг друга в нашем сообществе».

Поддерживать друг друга, чтобы заботиться об окружающих. Иногда человеку, как взрослому, так и ребенку, тяжело нести тяжесть жизненных проблем на своих плечах. Он может потерять надежду и веру в себя. Найти выход из сложившейся ситуации помогут мудрые советы специалистов — психологов.