Испытали себя на прочность: в завершении сезона летних забегов в усадьбе Брянчаниновых прошел "Покровский полумарафон"

Больше трехсот спортсменов вышли на старт в Грязовецком районе. Накануне там прошёл Покровский полумарафон под эгидой «Кубка ВологдаМарафон». С теми кто решил попробовать свои силы на дистанции пообщался Павел Оралов.

Покровский полумарафон 2021 

Пока одни участники «Покровского полумарафона» в качестве разминки перед стартом предпочитают классические способы. Например, пробежку на свежем воздухе. Другие — выбирают современные технологии. Разогревают мышцы при помощи специальных массажеров.

Михаил Свешников, массажист: »Очень важно перед соревнованиями хорошо промять мышцы, простимулировать их».

Не менее важно перед забегом на длительное расстояние — правильное питание, чтобы организму хватило энергии преодолеть дистанцию. Специалисты рекомендуют перекусить за час-два до гонки.

Специалисты рекомендуют перекусить за час-два до гонки
Специалисты рекомендуют перекусить за час-два до гонки

«Чем питаются спортсмены до начала гонки? — Ну, вот чай, сыр, колбаса, бананы. Самое главное еще вот лапша с курицей».

Покровский полумарафон традиционно завершает летний соревновательный сезон под эгидой «ВологдаМарафон». В этом году в Грязовецкий район приехали больше трехсот спортсменов не только из Вологодской области, но и соседних регионов. Около половины всех участников проверили свои силы в забеге на 21 километр.

Валерия Селякова, участница «Покровского полумарафона»: «Видели трассу — небольшой угорчик, но ничего, справимся. На прошлой неделе в Череповце суточный забег бежала».

В этом году в Грязовецкий район приехали больше трехсот спортсменов
В этом году в Грязовецкий район приехали больше трехсот спортсменов

На полумарафонской дистанции победу одержал Александр Кошелев из Вологды. Он преодолел 21 километр за 1 час 10 минут. Для участников заготовили еще два маршрута. На 5 и 10 километров.

Максим Черезов, победитель гонки на 10 километров: «Трасса хорошая, достаточно ровная. Сделал рывок, его не поддержал соперник».

Также на гонке подвели итоги «Кубка регионов». Трофей вручили Харовскому району. Представители этого муниципалитета больше всех участвовали в спортивных состязаниях «ВологдаМарафон». На этом сезон летних стартов завершен. Он, говорят организаторы, запомнится надолго. Погода ни раз вносила коррективы при подготовке к состязаниям. Например, на «Сметанинском марафоне " провести соревнования помешала гроза.

Около половины всех участников проверили свои силы в забеге на 21 километр
Около половины всех участников проверили свои силы в забеге на 21 километр

Алексей Кулепов, соорганизатор движения «ВологдаМарафон»: «Была гроза, и молния попала нам прямо в судейское оборудование. Оно немного вышло из строя. Но мы справились. И все провели. Перешли на секундомеры и все посчитали».

Уже сейчас вологжане готовятся к зимнему сезона. В этом году «ВологдаМарафон» обещает удивить лыжников необычными гонками. Их расписание станет известно в ближайшее время.