35media.ruЮные череповчане обучаются фридайвингу

Юные череповчане обучаются фридайвингу

Дружить с водной стихией, плавать под водой с задержкой дыхания — этому обучают детские инструкторы по фридайвингу самых юных череповчан. Занятия проходят в одном из бассейнов города. За процессом тренировки маленьких спортсменов наблюдала съемочная группа «Канала 12».

Каждая тренировка юных фридайверов начинается с разминки на суше. Исключений не бывает.

Ева Новикова, 7 лет: «Первым делом мы здесь делаем зарядку, чтобы мы могли правильно дышать, чтобы могли правильно настраиваться, когда мы плывем. — А не страшно под водой? — Под водой не страшно, это же бассейн».

Каждая тренировка юных фридайверов начинается с разминки на суше
Каждая тренировка юных фридайверов начинается с разминки на суше

Ребята постарше только и ждут того момента, когда тренер разрешит им зайти в воду. А вот малыши — новички, а некоторым только исполнилось три года, входят в воду с опаской.

Сергей Хохряков, детский инструктор по фридайвингу: «Самая главная наша задача — подружить детей и воду. Потому что вода не совсем наша стихия. Некоторые приходят с боязнью воды, некоторые приходят с запросом переплыть речку на даче. Мы детей учим, дружим и получаем от воды большое удовольствие».

Помочь ребенку поверить в свои силы, научить преодолевать страх и, конечно, разделить радость победы, победы над собой — это тоже задачи, которые решают тренеры.

Ребят из бассейна не выгнать. Дай волю — целый день будут тренироваться
Ребят из бассейна не выгнать. Дай волю — целый день будут тренироваться

Ну, а юные спортсмены каждое занятие ставят свой личный рекорд. Семилетняя Оля очень старалась показать свое достижение — проплыть 25 метров под водой на одном вдохе. Не получилось. Проплыла 20. Немножко расстроилась, но как настоящий борец, сказала, что будет еще тренироваться и в следующий раз обязательно это сделает.

Оля Кочетова, 7 лет: «Я сначала сосредотачиваюсь, потом глубоко вдыхаю и плыву. Стараюсь голову не поднимать. — Это сложно проплыть 25 метров под водой? — Да».

Во время тренировки, особенно заплывов под водой, тренер всегда рядом. Безопасность прежде всего.

Во время тренировки, особенно заплывов под водой, тренер всегда рядом
Во время тренировки, особенно заплывов под водой, тренер всегда рядом

Евгения Скрипунцова, детский инструктор по фридайвингу: «Занятия у нас проходят индивидуально, не больше 6 человек на тренера. Во-первых, это безопасность на воде, во-вторых, индивидуальный подход. Направленность у нас, чтобы дети были под водой, чтобы дети комфортно себя там чувствовали. Поэтому первые занятия у нас проходят с тренером в воде. И мы, наверное, единственные, которые находятся в воде с детьми. И мы потихоньку, за ручку с детьми погружаемся под воду».

Такая форма обучения фридайвингу приносит свои результаты. Ребят из бассейна не выгнать. По словам тренеров, дай волю — целый день будут тренироваться.

Такая форма обучения фридайвингу приносит свои результаты
Такая форма обучения фридайвингу приносит свои результаты

Виктория Новикова: «В школу фридайвинга мы пришли в сентябре прошлого года. Ева не умела плавать от слова „совсем“, плавала в жилете и нарукавниках, причем воду очень любила. И я как человек не плавающий, для меня было важно, чтобы ребенок не боялся воды. У меня есть доверие к тренерам, они всегда рядом, они рядом плывут. И Ребенок сюда бежит, ей нравится то, чем она занимается».

Информационная поддержка проекта стала возможной благодаря средствам, выделенным Фондом президентских грантов на реализацию проекта «Ресурсный центр для некоммерческих организаций».