Череповецкие пенсионерки улучшают память, осваивая ментальную арифметику

Освоить ментальную арифметику и тем самым улучшить свою память и внимание, повысить качество жизни после выхода на пенсию. Такую возможность старшему поколению дает проект "Серебряный возраст. Думай. Действуй. Живи«.  На занятиях они не только учатся считать, но и осваивают компьютер, учатся работать в различных программах.

Обычный урок ментальной арифметики, только за партами — прелестные девушки возраста «55+». Эта группа — «второклассники», то есть они занимаются ментальной арифметикой уже второй год.

Галина Балагурова, участник проекта "Серебряный возраст- действуй, думай, живи": Пришла за тем, что стало любопытно, как так быстро все считают. Заинтересовала эта система. Оказалось, что это не только счет, но важно и внимание, и сосредоточенность большая. Нравится щелкать«.

А вот у самой старшей ученицы Светланы Степановны, а ей всего лишь 75, совсем другая история.

Светлана Петрова: «10 лет назад я перенесла серьезную операцию на голове. Сложный диагноз. Я забываю про свою болезнь, заболеваю про головокружения. Люблю цифры.

Целый комплекс различных мероприятий, которые были реализованы в рамках проекта, позволил сформировать у его участников навыки стимуляции мозговой активности доступными в повседневной жизни методами. И его участники  отмечают значительное улучшение внимания и памяти, работоспособности и качества жизни в целом.

Варвара Чернышова: » У нас создана специальная программа. Она разработана по результатам этого трехлетнего обучения, мы постоянно его корректировали. Она включает в себя основы нейрогимнастики, ментальную арифметику«.

Преподает ментальную арифметику педагог тоже входящий в эту возрастную группу  И это тоже большой плюс, потому что сесть за парту уже состоявшимся в жизни людям и начать заниматься совершенно новым и незнакомым делом- это не просто.

Марина Брызгал, преподаватель ментальной арифметики: «Я сама нахожусь в этом возрасте. Я прекрасно понимаю психологические проблемы, с которыми сталкиваются ученики».

Курс длится 3 месяца, и за 2021 год  в рамках проекта «Серебряный возраст — думай, действуй, живи» планируется обучить 60 человек.  Информационная поддержка мероприятия стала возможной благодаря средствам, выделенным Фондом президентских грантов на реализацию проекта «Ресурсный центр для некоммерческих организаций».