Как соблюдать гормональный баланс?

Эндокринная система человека ответственна за очень важные процессы, среди которых: нормальный рост организма, полноценная работа органов, кровеносных и лимфатических сосудов, правильный процесс обмена веществ. Если хотя бы один из компонентов гормональной регуляции дает сбой в работе, нарушается вся цепь комплексной работы организма, что может спровоцировать развитие патологических состояний.
Нарушения гормонального баланса наносят вред сразу нескольким, если не всем системам организма. При патологической картине гормонального сбоя может обнаружиться необходимость длительного лечения.

Портал «Липецкое время» приводит несколько симптомов, при которых необходимо срочно обратиться за консультацией к эндокринологу:

-избыточный или недостаточный вес;
-ощущение сдавливания в области шеи;
-раннее облысение;
-избыточный рост волос на теле;
-пучеглазие;
-резкое ухудшение зрения;
-головные боли;
-беспричинная слабость;
-нарушения памяти и сна;
-хрупкость костей и частые переломы;
-сухость во рту, сопровождаемая частым мочеиспусканием;
-постоянная жажда;
-повышенная потливость;
-скачки артериального давления;
-раннее наступление менопаузы (до 50 лет).

Всегда помните, что здоровье — это ваша ответственность, и только вы можете сделать выбор в пользу изменений, которые помогут улучшить ваше гормональное здоровье. Во многих случаях, чтобы вернуть здоровый гормональный баланс, требуются фундаментальные изменения в образе жизни, и сделать первый шаг к этим изменениям проще, чем вы думаете.