35media.ru

На теннисных кортах стадиона «Витязь» возобновили тренировки

Снова начали занятия. На теннисных кортах стадиона «Витязь» в Вологде возобновились тренировки. Спортсмены приступили к работе спустя почти два месяца после паузы из-за пандемии коронавируса. Правда, пока теннисисты занимаются лишь небольшими группами — по двое.

«Давай, давай, Вероника, води рукой, води рукой вперед», — подсказывает воспитаннице тренер.

Громкий подсказ наставника и впервые за несколько месяцев в живую, а не по видеосвязи. Тренировки на открытом воздухе вернулись, но не для всех. В спортивной школе «Витязь» сейчас занимаются только теннисисты, которые входят в состав сборной команды области. До этого ребята занимались дома.

«Наконец-то, буду заниматься на корте и через сетку играть, а не теловые делать дома", — радуется Полина Барышева.

«Здесь больше пространства чем дома. Здесь можно нормально поиграть, наконец-то, а не как дома — об стенку соседям. — Соседи уже жаловались? — Соседи, наверное, от нас уже устали», — поделилась Ксения Никитина.

Соседи теперь смогут жить спокойно. С  горящими глазами и улыбками на лицах юные воспитанники идут на тренировку, рассказывают родители. Сейчас у теннисистов наиболее благоприятная погода для занятий на открытом грунте.

До пандемии в летнее время Екатерина Рогачева практически каждую неделю принимала участие в турнирах по стране. Девушка быстро прогрессирует и для нее крайне важно как можно быстрее прийти в оптимальную форму.

«Я бегала кроссы, делала пресс и другие физические упражнения на ноги, приседания», — рассказала Екатерина Рогачева.

После большого перерыва важно плавно войти в тренировочный режим, говорят специалисты. Сейчас ребята занимаются два раза в день.  Сначала упражнения на физическую подготовку, затем оттачивают мастерство.  Все это — с соблюдением социальной дистанции.

«Конечно, пока идет первая волна снятия ограничений, разрешается на корте только по 2 человека. Тренер стоит сбоку. Держим дистанцию. Друг друга не касаемся.  Стараемся как можно меньше контактировать друг с другом. Мячи стараемся собирать друг от друга дальше.  Каждый со своей корзиной.  Держим дистанцию», — прокомментировала Наталья Прохорская, тренер СШОР «Витязь» по большому теннису.

Тренеры и спортсмены с нетерпением ждут, когда снимут все ограничения. Ведь тогда теннисистки смогут заниматься в спортивных залах, не обращая внимания на погоду.

Сейчас в рамках первой волны снятия ограничений — разрешены занятия физкультурой только на открытом воздухе и не более двух человек.