35media.ru

Ученые выяснили, чем опасен слишком быстрый прием пищи

Группа специалистов объявила о результатах проведенного исследования, которое определило наличие четкой связи между быстрым питанием и вероятностью развития диабета.

Ученые из Литвы решили проверить гипотезу о том, что неправильный способ приема пищи может привести к развитию болезней. Результаты исследования публикует «Московский комсомолец».

фото odessarest.com.ua

Эксперимент был проведён с участием 702 добровольцев, которые отличались разными привычками в питании. Оказалось, что любители очень быстро есть за столом в 2,5 раза чаще страдают от избыточного веса. Кроме того, у них повышен риск развития различных опасных заболеваний, в том числе и диабета.

По мнению специалистов, негативная связь неудивительна. При быстром приеме пищи человек плохо пережевывает продукты и откусывает слишком большие куски. В результате люди употребляют больше пищи за раз и нарушают пищеварение. Со временем может пострадать обмен веществ и могут развиться болезни.

Медики советуют отнестись к процессу питания более вдумчиво и есть неторопливо.