Зависимость от компьютера как диагноз

Психологи отмечают, все больше людей слишком часто пользуются техническими новинками. И у многих это перерастает в настоящую болезнь. По словам психиатров, стать зависимым можно от чего угодно.

Десять процентов жителей планеты страдают от так называемых нехимических видов зависимости, утверждают психологи. Источником опасности может стать компьютер, игровая приставка, телефон. Некоторые впадают в эйфорию от шопинга или поглощения фаст-фуда. По мнению специалистов, в группе риска находятся прежде всего дети и подростки.

В обществе, по мнению специалистов, к этой проблеме относятся недостаточно серьезно. Любая зависимость опасна, уверены они. И в конечном итоге ведет к смерти. Так, в мире уже известны случаи, когда подростки погибали после многочасового компьютерного марафона. Этой теме посвятили выставку плакатов в Центральной библиотеке Череповца. Многие участники конкурса о зависимости знают не понаслышке

Помочь зависимым, а по сути больным людям, можно. Самое главное — вовремя поставить диагноз. Специалисты предупреждают, если компьютер или телефон часто заменяют живое общение, если вы проводите у монитора пять — шесть часов свободного времени в день, уже нужно бить тревогу.

Чтобы не стать зависимым, нужно планировать свой отдых, найти хобби, заниматься спортом. Это и поможет почувствовать себя свободным человеком.