35media.ru

Как семье с детьми снова стать счастливой

Проект учебного центра «Рост.ok!» «Семья — опора счастья», получивший поддержку Фонда президентских грантов, направлен на помощь родителям и детям Череповца, пострадавшим от пандемии. Кто может получить поддержку и какую? Расскажем.

Многим семьям в пандемию было нелегко. Особенно тем, в которых кто-то из родителей потерял работу, перенес коронавирусную инфекцию, трудится врачом или соцработником и борется с коронавирусом на передовой. Тяжело было семьям многодетным и с детьми-инвалидами. Нередки случаи, когда из-за свалившихся проблем обострились конфликтные ситуации в отношениях между родителями.

Помочь таким семьям взялись специалисты череповецкого учебного центра «Рост.ok!» — разработали цикл курсов и занятий для взрослых и детей, предложили психологическую поддержку.

— Обращений к психологу в период пандемии стало больше, — отмечает руководитель центра Светлана Савинова. — Есть люди, которые тяжело переживают стресс, тревожатся за близких, пожилых родителей, испытывают усталость. Дети столкнулись с трудностями во время дистанционного обучения. Им всем и адресованы мероприятия нашего проекта.

Как помочь ребенку с учебой в условиях пандемии? Онлайн-курс «Учение без мучения» ответил на многие вопросы мам, пап и детей. Проводились и индивидуальные консультации по разным вопросам: снижение учебной мотивации, неумение организовать учебу в новых условиях, коммуникативные трудности, поведенческие проблемы, нарушения эмоционально-волевой сферы и др.

Повысить стрессоустойчивость и восстановить эмоциональное равновесие можно с помощью специальной гимнастики — и родителей познакомили с ней на курсе «Гимнастика мозга».

Очень полюбились детям (и обычным, и с ограниченными возможностями здоровья) групповые занятия по программе «Познавательный скалодром», направленные на компенсацию недостатка познавательной и физической активности.

Проект «Семья — опора счастья» продолжается. Впереди — новый онлайн-курс «Полезные семейные привычки» и занятия в комнате психологической разгрузки.

Тех, кто станет участником курса, ждет много важной и интересной информации о том, как все «устроено» и «работает» в семье; пять онлайн-встреч с ведущим психологом учебного центра «Рост.ok!» Ольгой Шаховой; интересные задания и ответы на многие важные для каждого вопросы. А занятия в комнате психологической разгрузки помогут снять напряжение, уменьшить силу стресса, обогатить свою жизнь новыми впечатлениями.

Ирина Ромина