35media.ru

Рождественский пост — это время для добрых поступков

С 28 ноября до 7 января для православных продолжается Рождественский пост. В это время верующие отказываются от скоромной пищи (мясные и молочные продукты, яйца) и увеселений. Нынешний год особенный для всех. И в условиях распространения COVID-19 врачи советуют укреплять иммунитет, внимательно относиться к своему здоровью, питанию, психическому состоянию. Как соблюдать пост в период пандемии и научиться не унывать? Можно ли поститься тем, кто болеет или уже перенес новую коронавирусную инфекцию? На эти и другие вопросы «Голоса Череповца» ответил настоятель храма Святой великомученицы Варвары иерей Виталий Рябов.


Отец Виталий, имеются ли в связи с пандемией какие-то послабления для желающих держать пост?
Послабления по здоровью и другим обстоятельствам были всегда. У каждого человека своя мера поста. Поэтому хочется, чтобы каждый желающий попоститься попробовал ограничить себя сначала в чем-то одном, необязательно сразу отказываться от всего, от всех яств, от всех излишеств. К примеру, если человек очень любит сладости, можно ограничить себя в этом. Сейчас, как и раньше, «не есть другого человека» более полезно для души, чем не есть скоромную пищу. Например, если человек часто кого-то осуждает, пусть попробует меньше осуждать, не сквернословит, изменит свою речь. Важно сделать первый шаг, это уже будет очень хорошо. Можно направить свои силы на то, чтобы сделать мир чуточку добрее. Надо начать помогать нашим родственникам.

Стоит ли поститься тем, кто только что переболел?
Тем, кто только переболел, ослаблен, поститься не стоит. Число больных в нашем городе увеличивается с каждым днем – это не секрет. Людям, у которых здоровье неважное, не нужно ущемлять себя постом. Болящий человек и так во многом ограничен. Пост — для здоровых телом и духом людей. Если нет сил для духовных поступков, лучше начать с себя, с укрепления своего здоровья, а потом все остальное и приложится. Пост – это не насилие над собой, плодом поста должна быть легкость и свобода. Свобода от греха, а легкость от того, что я добровольно на это пошел. Все необходимо делать с разумом, с рассуждением.

Могут ли поститься дети?
Конечно, могут, если взрослые им покажут пример. Но для детей ограничений по питанию нет. А вот ограничения в сладостях — пожалуйста. Только ребенку нужно объяснить, почему именно в эти дни сладости нельзя. В нашей семье мы на детей не наседаем, не заставляем их поститься, хотим, чтобы они сами до этого дошли через положительный пример. Зато вместе с детьми можно направить свои силы на добрые дела. Чем не пост? Когда тебе не хочется вставать пораньше, что-то делать, помогать кому-то, а надо. Я говорю сейчас о помощи нашим близким, дальним родственникам, которую могут оказывать сами дети. Например, на благо своего двора почистить снег на детской площадке. Многое можно делать с пользой для других и для своей души.  

В преддверии Рождества в храмах проходят разные акции, направленные на помощь нуждающимся людям, сбор новогодних подарков для взрослых и детей и т. д. Насколько важно совершать дела милосердия в период поста?
Их важно совершать не только в период поста, но и всю свою жизнь. Пост – это время, чтобы сделать свою душу более открытой для добрых поступков. Чтобы помочь другим людям, необязательно делать подарки, можно просто сказать доброе слово человеку, который грустит, проявить к нему сочувствие, которого порой так не хватает. Сопереживание принесет ему много пользы. Возможно, эта поддержка поможет человеку взглянуть на жизнь другими глазами. Унывая, печалясь постоянно о том, что все так плохо, мы тем самым себе только вредим. Добрые поступки открывают наше сердце и освобождают от уныния. Совершайте дела милосердия всегда, и тогда жизнь будет намного ярче.

Новый год наступает раньше, чем Рождество Христово. Можно ли совместить празднование Нового года и соблюдение поста? Как вы его отмечаете?
Я сторонник того, что Новый год нужно отмечать, потому что это традиционный семейный праздник. Мы всегда встречаем его дома. Хотя знаю семьи, которые на Новый год специально совершают паломническую поездку в монастырь, подальше от шумной толпы и веселья, чтобы именно там поблагодарить Бога за прошедший год. Почему можно справлять этот праздник? Рождественский пост нестрогий, более мягкий по сравнению с Великим и Успенским постами. И к праздничному столу необязательно ведь готовить мясное, можно и рыбой заменить. Я понимаю, что для кого-то оливье без колбасы — это не оливье, но вполне съедобно. Если человек постился с 28 ноября, то в новогоднюю ночь ему остается всего лишь неделя до празднования светлого Христова Рождества, где он может позволить себе по-настоящему праздничные яства. А тем, кто остается всю ночь за столом, советую соблюдать меру.

Отец Виталий, что пожелаете нашим читателям в преддверии праздников?
За время Рождественского поста постарайтесь как можно больше побыть в кругу семьи, с детьми, с родными. Начните устраивать быт, семейные отношения. Жизнь — она очень непредвиденная. Если вы давно не звонили родителям, позвоните им, если давно не играли с детьми, поиграйте с ними. Проведите время с детьми интересно, покажите им, что они вам нужны и вы о них всегда помните. Проявите заботу и любовь к вашим ближним. И Господь примет это вместо вашего поста, да еще и поможет как на работе, так и в личной жизни всегда и во всем! Хочу пригласить читателей в наш храм Святой великомученицы Варвары на Фосфорном комплексе предприятия АО «Апатит» на новогодний молебен 27 декабря (воскресенье) в 12.00. Вместе будем благодарить Бога за прожитый год и молиться, чтобы Господь благословил нас и наши семьи прожить еще один год нашей жизни. Поздравляю всех с наступающим Новым годом и Рождеством Христовым!

Дарья Егорушкина, газета «Голос Череповца»