Череповчанка за сутки прошагала «по-скандинавски» более 100 км

«Сейчас я анализирую свой результат и понимаю, что могла бы пройти и больше километров», — призналась нам председатель клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Валентина Малкова после суточного «захода». Она единственная из череповецких «скандинавов» отважилась целые сутки шагать по дорожкам стадиона «Металлург» в рамках трехсуточного бегового ультрамарафона «Весеннее равноденствие». За 24 часа Валентина Алексеевна преодолела 103 км 693 м!

Бегом и шагом

Ультрамарафон проходил в Череповце на протяжении трех дней, старт был дан 21 марта. Показать себя и проверить свою выносливость приехали 170 спорт-сменов из разных регионов России и из-за границы. Продолжительность забегов составляла от одного часа до трех суток. Также в программе был забег на 100 километров.

К марафонцам-бегунам присоединились любители и профессионалы скандинавской ходьбы. В пятницу для них стартовал часовой марафон, а в субботу — суточный. Если в первом участвовало около двадцати человек, то в «заходе» на сутки — один. Конечно, погода немного подвела марафонцев — дождь со снегом, под ногами огромные лужи. Но спортсмены отшучивались, что у природы нет плохой погоды.

К часовому старту «скандинавы» подошли с улыбкой. В раздевалке, где они переодевались и распределяли номера, царила дружественная и веселая атмосфера.

— Что с собой взять?
— Хорошее настроение!

Словом, не сказать, что для них это было испытание. Наоборот, что-то сродни прогулке.  
— Скандинавской ходьбой занимаюсь второй год. Пришла на занятия в январе, а уже в марте попробовала себя на дистанции 1 км, — рассказала «Голосу Череповца» перед стартом участница часового марафона Елена Глебова. — Осталась довольна результатом. В этот раз решила опять себя испытать.

Задача перевыполнена

Как бегунам, так и «скандинавам» разрешалось делать перерывы на отдых в специально оборудованных помещениях, на приемы пищи и посещение туалета. Раз в сутки можно было сходить в сауну. Кормили участников соревнований, как они позже рассказали, на твердую пятерку. На улице работала полевая кухня. Во время перерывов, которые каждый спортсмен определял для себя сам, можно было воспользоваться услугами массажистов.

О ходе марафона зрителей оповещало информационное табло, которое обновлялось каждый час. В этом году организаторы впервые использовали специализированную технику, позволявшую спортсменам следить за тем, как они преодолевают дистанцию.

— Пока было светло — все ходила, стало темно — решила, что нужно немного передохнуть, — рассказала Валентина Малкова журналистам «Голоса…» в понедельник, когда мы интересовались результатами марафона. — Походила — расслабилась, походила — расслабилась. Мне говорили, что если я лягу спать, то потом будет тяжело вставать. Около часа ночи мне сделали массаж, я расслабилась на полтора часа. А потом слышу: «Валентина Алексеевна, нужно ставить рекорды!» (Улыбается.) Меня как ветром сдуло. Это очень мотивировало, благодаря чему я и достигла такого результата.

В разговоре с журналистами перед стартом марафона Валентина Алексеевна обмолвилась, что ставит для себя цель пройти не менее 80 км. И в результате превзошла ее на 23 км 693 м.

— Когда оставалось три часа до окончания марафона, результат был 80 км. Мне сказали, что нужно 100 км пройти. Я в ответ на это посмеялась. Но в два последних часа рванула. Сейчас анализирую свой результат и думаю, что могла бы пройти больше. Но точно не по асфальту.

Не до отдыха

По оценке Валентины Малковой, организация мероприятия была на хорошем уровне и волонтеры отработали отлично. Только с погодой и трассой не повезло.

— Ходила по асфальту — это очень тяжело для ног. Да и у палок не было толчка, который должен быть. Ввиду того что шел снег с дождем, на трассе были лужи. Их, конечно, по мере возможности волонтеры убирали, — рассказывает женщина. — Люди вручную разгребали перед нами снег и лужи. Но все убрать невозможно было. Поэтому кроссовки были сырые, сушили их газетами. Одну пару обуви и носков снимали, другую надевали.

Когда мы утром в понедельник делали уточняющий звонок Валентине Малковой, думали, что она отдыхает дома после соревнований. Но оказалось — нет. Она уже проводила очередное занятие со «скандинавами»-любителями!
— Конечно, есть небольшая усталость. Но отдыхать некогда, — сказала она.

Совсем скоро Валентина Алексеевна примет участие в марафонском Кубке Евразии по скандинавской ходьбе в Казахстане.
Добавим, что в трехсуточном суперзабеге победил марафонец из Санкт-Петербурга Вячеслав Фисунов, который пробежал за трое суток 408 километров 899 метров. Его результат стал лучшим в России на подобных марафонских гонках.

Диана Бушманова,

газета «Голос Череповца»

16 августа 2019, 12:48
Ремонты в ключевых учреждениях здравоохранения Вологды завершатся в сентябре
Глава региона Олег Кувшинников напомнил, что сегодня в Вологде шаговую доступность первичной медицинской помощи обеспечивают 11 офисов врачей общей практики.
16 августа 2019, 12:44
Вологодские пенсионеры смогут получить звание «Ветеран труда Вологодской области»
Кроме того, по предложению омбудсмена уже в ближайшее время заработают дополнительные меры поддержки для оказания медицинских услуг людям преклонного возраста.
16 августа 2019, 11:41
Более 5 миллиардов рублей получит Вологодская область на реализацию проекта «Чистая вода»
Правительством области утверждена региональная программа по повышению качества питьевого водоснабжения на Вологодчине на 2019-2024 годы.