21 ноября 2018

Что нужно успеть до Нового года

Дело было так.«Как быстро летит время!» — встретила меня медсестра в процедурном кабинете, куда я пришла делать прививку от гриппа. Я кивнула, хотя была уверена: скорее всего, женщина отвечала собственным мыслям.

Слова банальные, но правдивые — до Нового года осталось всего 40 дней. За это время нужно успеть купить подарки близким, решить, с кем и где отмечать праздник, составить меню и купить продукты. И как с толком провести январские каникулы, тоже стоит решить уже в ближайшее время.

Кроме того, нужно успеть выбросить сломанные или отдать ненужные вещи. Расхламление собственной квартиры, а заодно и жизни — это новый тренд, который мне лично очень близок. Выбрасывать с балкона развалившиеся шкафы и сломанные чашки, как это делают итальянцы, конечно, не буду, но вынесу в мусорный контейнер непременно.

Еще из обязательного — подвести итоги года (можно, как советуют психологи, разделить на конкретные сферы жизни) и определить цели на следующий. Кроме того, составить списки: книг, которые следует прочитать, мест, которые стоит увидеть, и мастер-классов, которые нужно посетить.

Подруга говорит, что один из способов понять, кем ты стал за этот год, — это сделать свой портрет. Не в красивом платье в новогодних декорациях, а лаконичный, порой некомплиментарный. Идея понравилась — записала себе в ежедневник: до конца декабря сделать такой снимок.

Другая приятельница рассказывает, что с тех пор, как она стала пить воду — пока только пару стаканов в день, — у нее уже улучшился цвет лица и нормализовалось пищеварение. Мотаю на ус: стоит попробовать в новом году. Начать можно с одного стакана натощак. Психологи, кстати, советуют купить для этого красивый бокал, но у меня есть любимая кружка с надписью «Хогвартс» — и этого пока достаточно.

В новом году обязательно продолжу фотографировать каждый день (возможно, решусь на автопортреты или портреты незнакомцев), писать по три страницы в день (что-то вроде дневника или бессвязного потока мыслей по утрам), делать планку и больше ходить пешком. Последние три пункта выполняла и в этом году, но настолько нерегулярно, что даже стыдно.

Марина Белая